むかログ

むかどんのログ

サウナ

テルマー湯は東京の楽園だったので絶対に行ったほうがいい。

全ての答えはここにあった◎テルマー湯 pic.twitter.com/hSqEUMTwcX— むかどん (@mukadontyan) 2017年10月8日 今回府中に行く事になってどっかの話題のサウナに行きたいなと思っていたんですけど、テルマー湯に行くことが出来ました。素晴らしい施設を教えて…

サウナで生活習慣を整える。

大きな変化を起こしたいなら小さな変化からすることが必要でサウナもあくまでもそのキッカケのうちの1つにしか過ぎない。— むかどん (@mukadontyan) 2017年10月3日 しかしながら小さな変化も馬鹿には出来ない。僕の例だと朝スッキリ起きられるところからはじ…